Nu är det inte långt kvar tills vissa träd börjar bli gröna. Idag när jag gick en promenad med hundarna vid älvkanten så såg man hur det börjar bli grönt i knopparna. Det är en härligt tid nu.
Det har inte blivit så mycket bloggande den senaste veckan vilket beror på att jag haft mycket på jobbet, men sedan så har jag ägnat mycket tid till mig själv. För er som känner mig så vet ni att jag kämpar att gå ner i vikt och komma in i en livsstil som är sund för mig och min kropp. Hur går detta ihop kan man undra med allt gott som jag lagar, men det är som tur är inte hag som käkar allt :)
För ett år sedan så vägde jag 98,9 kg nu idag enligt vågen så har jag landat på 80kg vilket är en viktnedgång på nästan 19kg. Helt otroligt skönt att jag minskat i vikt, min hälsa har blivit bättre IBS, astma har nästintills försvunnit vilket är otroligt skönt.
Bara för att jag nu tränar och försöker leva hälsosamt betyder det inte att jag kommer sluta baka och laga god mat, allt handlar om hur mycket man äter och hur aktiv man är!
Till er som kämpar att gå ner i vikt, se till att kämpa även när det är som värst! Det är då man måste lägga i en växel för att lyckas. Det viktigaste är att man också ser det på ett långsiktigt mål- ändra livsstil.
Lite tankar som jag hade just nu!
nu nu i veckan kommer det riktigt goda recept så håll koll på bloggen